Alle activiteiten bij De KLeine Stroom gaan over ‘Verbinding met je natuur’, over het laten stromen van het leven, over diep respect voor jezelf, voor elkaar en de overige natuur. Niet omdat het moet, maar omdat je weet dat daar de grootste waarde van het leven is.
Voel jij de inspiratie om zelf iets te organiseren neem dan vooral contact op.
We vragen je om zoveel mogelijk ‘low impact’ te reizen. Vanaf het treinstation is het 7 minuten met de OV-fiets of ca. 25 minuutjes wandelen.
De plek is rolstoelvriendelijk
Lunches zijn vegetarisch of veganistisch en (als het even lukt) biologisch
Actieve Hoop – Het werk dat weer verbindt
- Datum: zaterdag 3 mei, tijd 10:45-13:00
- Info en aanmelden: actievehoop040@proton.me
Hoe blijf je hoopvol optimistisch?
Actieve Hoop -Het werk dat weer verbindt- is gebaseerd op het eigenzinnige gedachtegoed van de 91-jarige klimaatactivist en boeddhist Joanna Macy. Zij nodigt je uit om stil te staan bij jouw klimaatzorgen, via oefeningen die inzicht geven en helpen om emoties te ontladen.
De workshop:
Je onderzoekt wat er voor jou toe doet en waar jij hoop uit haalt, via de fasen van de ‘Spiraal’: Gronden in dankbaarheid -onze pijn voor de wereld eren – kijken met nieuwe ogen – weer verder gaan. De workshop begint met een oefening om te gronden in je lichaam en de groep. Daarna vorm je tweetallen en beantwoordt allebei vragen. We sluiten af met “de Olmendans”. Dit werk brengt je dieper in verbinding met je eigen drijfveren en schept actieve hoop, die stimuleert om je in te zetten voor een duurzame wereld.
Praktiche informatie:
10:45 ontvangst met koffie/thee. 11:00 start workshop. De workshop duurt 75 minuten, is geschikt voor alle leeftijden en wordt gegeven door Marieke Zantema en Wendy Lina. Rond 12:30 is er potluck lunch, neem zelf iets lekkers veganistisch/vegetarisch mee. Wij vragen een vrijwillige bijdrage (richtbedrag €10) voor het dekken van de kosten.
Leer van alles over insecten en maak je eigen insectenhotel
- Datum: zaterdag 31 mei 11:00-16:00 uur
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Insectenhotels maken’.
- Tip: deze workshop is bij uitstek geschikt voor kinderen
Geniet van een geheel verzorgde dag en help gelijk de natuur. Eerst leer je van alles over insecten en hun leefgewoonten, want als je een hotel gaat bouwen moet je natuurlijk wel weten voor wie je dat doet. Daarna is er een heerlijke vegetarische lunch en is er verder de hele middag gelegenheid om je eigen unieke hotel te ontwerpen en te bouwen en die mag best wat omvang hebben. Er zijn vele materialen aanwezig, schijven hardhout, planken, stro, leem en meer. En wat is een hotel zonder een goed ontbijtbuffet? Daarom krijg je ook een paar planten mee naar huis waar zowel jij als de insecten heerlijk van kunnen eten.
Wist je trouwens dat je gelukkiger wordt van natuur om je heen? Dat is wetenschappelijk bewezen, maar alle natuurvolken wisten dat al. Lees eens de toespraak van Seattle. Daarnaast kan jij met je tuin of balkon een belangrijke bijdrage leveren voor deze diertjes die zo mooi zijn en van cruciaal belang voor de voedselketen van mensen, dieren en planten. Insecten hebben het in onze maatschappij niet makkelijk, dat is wel duidelijk, want de afgelopen 50 jaar zijn we 70% van de insecten kwijtgeraakt.
Het programma van de dag:
- Welkom met koffie, thee en wat lekkers (inloop vanaf 10:45)
- Presentatie. Wat is een insectenhotel, voor welke insecten is het en wat is er naast het hotel nodig en nuttig om de diertjes te steunen
- Lunch. Voor een heerlijke veganistische luch wordt gezorgd
- Maken van een hotel. Er wordt voor allerlei natuurlijke materialen gezorgd zodat je jouw persoonlijke hotel kan maken
Voor het dekken van de kosten vragen we een bijdrage. Er staat een potje (je kan ook met een tikkie een bedrag overmaken). Het is aan jou om te bepalen welk bedrag kloppend voelt qua budget en waarde. Richtbedrag is €50 voor volwassenen en €25 voor kinderen. Dit is inclusief koffie, thee, lunch en alle materialen.
We hopen dat je er bij bent (en de insecten ook 😉 )
Viering van de zonnewende
- Datum: Zaterdag 21 juni 2025
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Zonnewende’.
Op 21 juni is het de langste dag. De zon staat die dag recht boven de Kreeftskeerkring en de schijnbare beweging van de zon keert nu letterlijk om richting de Steenbokskeerkring. We laten dit moment niet zomaar voorbij gaan, we gaan het hier vieren. Hoe we dat doen staat nog niet vast maar het belooft een mooie ont-moeting te worden dus prik deze activiteit vast in je agenda!
Veerkracht en Multiple Sclerose
- Datum: zaterdag 30 augustus 9:30-14:00 uur
- Aanmelden en informatie: stuur een mailtje naar naar monike@eigenwijsinevenwicht.nl of bel (06) 51 35 53 14
Heb jij de diagnose MS en mag je soms wat minder streng zijn voor jezelf of ken jij iemand met MS die je even wat extra aandacht zou willen gunnen …
Kom mee her-ontdekken hoe zachtheid, inzicht en verbinding je leven en de relatie met je lichaam prettiger maken.
Lichaamsgerichtenoefeningen en inzichten over hoe jouw zenuwstelsel reageert en welke tools helpend kunnen zijn. Hoe kan je je weer opnieuw verbinden met de natuur en op welke manier kan de kracht van de natuur helpend zijn voor je zenuwstelsel en je emoties. Met gelijkgestemde op een helende plek in de natuur.
Partner, mantelzorger, vriendin of buurvrouw zijn tevens welkom
De kosten bedragen €49,-. Dit is inclusief thee, fruit en een gezonde home made vegetarische lunch.
Meer informatie: 
Nazomerfeest
- Datum: zaterdag 6 september 11:00-16:00 uur
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Nazomerfeest’.
Een dag om even lekker op te laden, het leven vrij in jou te laten stromen. Ont-moeten, genieten, ruiken, proeven en vooral eenvoudigweg zijn dat zijn de elementen van de dag. Blok de datum vast in je agenda. Het programma volgt nog.
Familieopstelling
- Datum: woensdag 24 september 13:00-16:00 uur
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Familieopstelling’.
We bieden je graag de mogelijkheid om eens laagdrempelig kennis te maken met een familieopstelling.
Bij De Kleine Stroom gaat het over “verbinding met je natuur”. Wie ben jij als mens, als waardevol deel van al het leven op moeder aarde? Om te begrijpen en vol te kunnen zijn wie je bent kunnen oude patronen in de weg zitten. Een familieopstelling wordt gebruikt als een middel om verborgen dynamieken en patronen binnen een systeem (zoals een familie) bloot te leggen. Voor de hoofdrolspelers in dat vraagstuk, vaak familieleden, worden andere deelnemers uitgekozen als ‘representant’. De vragende deelnemer geeft hen een plaats in het vertrek ten opzichte van de andere deelnemers, deels geholpen door de facilitator. Uit deze opstelling kan een facilitator informatie verkrijgen over de relaties en onderlinge dynamiek binnen het systeem. Deze informatie kan worden gebruikt om de oorzaken van problemen of conflicten te identificeren en om mogelijke oplossingen te vinden. Ellen de Brouwer zal ons deze middag als facilitator helpen.
Bij De Kleine Stroom draait het niet om geld. Er staat wel een pot waar je een bijdrage in kan doen om de kosten te dekken. Denk aan een bedrag van 10 a 30 euro. Het is helemaal aan jou om te bepalen wat kloppend is qua budget en waarde. Je kan ook met een tikkie een bedrag overmaken.
We werken met een kleine groep van maximaal 8 deelnemers, zodat jij ook de gelegenheid hebt om een vraag te stellen, als je dat wil. Je kan natuurlijk ook alleen als representant deelnemen. Heb je interesse, meld je dan aan. Wij zien je graag op 24 september!
Salutogenese, oorzaken van gezondheid
Jaartraject
- Data: september ’25 – mei ’26
- Informatie en aanmelden via: www.cursussalutogenese.nl
We zien het zóveel om ons heen: verlies van fysieke en mentale gezondheid. Niet alleen bij ouderen, ook bij jongeren en kinderen worden steeds vaker chronische aandoeningen en stress gerelateerde klachten geconstateerd. Misschien herkennen we het ook wel bij onszelf…
Zijn wij voorbestemd om chronisch ziek te worden? Is er iets dat we kunnen doen?
Hoe zou het zijn om inzicht te hebben in manieren om je gezondheid te stimuleren, je weerstand te verbeteren en je stresshormonen in balans te brengen (óók als er eventueel al klachten zijn of een diagnose gesteld is)? Voormalig huisarts en arts in de klinische Psycho-Neuro-Immunologie Birgit Spoorenberg neemt je in begrijpelijke bewoordingen mee langs diverse orgaansystemen en wijst je, met allerlei praktisch toepasbare leefstijladviezen, op de oorzaken van gezondheid. Want we hebben veel meer touwtjes in handen dan we wellicht eerder dachten!
Onderstaande activiteiten zijn reeds geweest.
Vier de lente
- Datum: zondag 23 maart 11:00-16:00 uur
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Vier de lente’.
Het Humanistisch Verbond en De Kleine Stroom organiseren samenkomsten waarbij genieten van de natuur en elkaar, ons verbonden voelen en beleven de rode draad zijn. Iedereen is welkom. Op deze lentedag beginnen we met koffie, thee en wat lekkers. Er is ruimte voor muziek, verhalen, een rondgang door de tuin en rituelen. We maken een wandeling en je kan gewoon zijn, voelen en proeven van de natuur en de stilte (hopelijk, want over buren die enthousiast met bosmaaiers aan de slag gaan hebben we geen zeggenschap). Tussen de middag wordt voor soep gezorgd en wordt je gevraagd om iets mee te nemen voor een potluck (graag vega of vegan en als het lukt ook bio). Voor het dekken van de kosten vragen we een bijdrage. Richtbedrag is €20.
Salutogenese, oorzaken van gezondheid
Eendaagse cursus
- Datum: woensdag 12 maart 2025 11:00 – 16:30 uur
- Informatie en aanmelden via: www.cursussalutogenese.nl
We zien het zóveel om ons heen: verlies van fysieke en mentale gezondheid. Niet alleen bij ouderen, ook bij jongeren en kinderen worden steeds vaker chronische aandoeningen en stress gerelateerde klachten geconstateerd. Misschien herkennen we het ook wel bij onszelf…
Zijn wij voorbestemd om chronisch ziek te worden? Is er iets dat we kunnen doen?
Hoe zou het zijn om inzicht te hebben in manieren om je gezondheid te stimuleren, je weerstand te verbeteren en je stresshormonen in balans te brengen (óók als er eventueel al klachten zijn of een diagnose gesteld is)? Voormalig huisarts en arts in de klinische Psycho-Neuro-Immunologie Birgit Spoorenberg neemt je in vogelvlucht en begrijpelijke bewoordingen mee langs diverse orgaansystemen en wijst je, met allerlei praktisch toepasbare leefstijladviezen, op de oorzaken van gezondheid. Want we hebben veel meer touwtjes in handen dan we wellicht eerder dachten!
Je gaat naar huis met beknopte informatie over de werking van het lichaam en een hoofd vol inspiratie om direct zelf mee aan de slag te
gaan. Na afloop van de ééndaagse cursus is er de mogelijkheid om een geldelijke bijdrage te leveren voor het dekken van de kosten en om je waardering ook op deze wijze te laten blijken.
Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Familieopstelling
- Datum: zaterdag 8 maart 13:00-16:00 uur
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Familieopstelling’.
We bieden je graag de mogelijkheid om eens laagdrempelig kennis te maken met een familieopstelling.
Bij De Kleine Stroom gaat het over “verbinding met je natuur”. Wie ben jij als mens, als waardevol deel van al het leven op moeder aarde? Om te begrijpen en vol te kunnen zijn wie je bent kunnen oude patronen in de weg zitten. Een familieopstelling wordt gebruikt als een middel om verborgen dynamieken en patronen binnen een systeem (zoals een familie) bloot te leggen. Voor de hoofdrolspelers in dat vraagstuk, vaak familieleden, worden andere deelnemers uitgekozen als ‘representant’. De vragende deelnemer geeft hen een plaats in het vertrek ten opzichte van de andere deelnemers, deels geholpen door de facilitator. Uit deze opstelling kan een facilitator informatie verkrijgen over de relaties en onderlinge dynamiek binnen het systeem. Deze informatie kan worden gebruikt om de oorzaken van problemen of conflicten te identificeren en om mogelijke oplossingen te vinden. Ellen de Brouwer zal ons deze middag als facilitator helpen.
Bij De Kleine Stroom draait het niet om geld. Er staat wel een pot waar je een bijdrage in kan doen om de kosten te dekken. Denk aan een bedrag van 10 a 30 euro. Het is helemaal aan jou om te bepalen wat kloppend is qua budget en waarde. Je kan ook met een tikkie een bedrag overmaken.
We werken met een kleine groep van maximaal 6 deelnemers, zodat jij ook de gelegenheid hebt om een vraag te stellen, als je dat wil. Je kan natuurlijk ook alleen als representant deelnemen. Heb je interesse, meld je dan aan! Wij zien je graag op 8 maart.
Actieve hoop
- Datum: 14 december 2024 11:00 – 17:00 uur
- Info en aanmelden via de site van het Humanistisch Verbond
Actieve Hoop is gebaseerd op het eigenzinnige gedachtegoed van de 91-jarige klimaatactivist en boeddhist Joanna Macy.
Hoe blijf je hoopvol optimistisch? Op deze dag staan jouw klimaatzorgen centraal. Je onderzoekt wat er voor jou toe doet en waar jij hoop uit haalt. Vanuit dat inzicht leer je hoe je hoop kunt omzetten in jouw bijdrage aan een duurzame wereld.
Viering van de zonnewende
- Datum: Zaterdag 21 december vanaf 18:00 tot ca. 21:00 uur
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Zonnewende’.
De zonnewende is een bijzonder moment in het voorjaar en in de winter. Op 21 december staat de zon dan recht boven de kreeftskeerkring waarna de dagen weer langer worden. Sinds mensenheugenis wordt dit moment gevierd met een feest van licht en hoop. Omdat dit jaar 21 december op zaterdag valt is het een mooi moment om er ook bij De Kleine Stroom een feest van te maken. We ontsteken het licht in de pizza-oven 😉 en genieten van wat de natuur aan lekkers biedt*. Een samenkomst met mensen die de aarde en alles wat er op leeft een warm hart toedragen is op zich al een feest van licht en hoop.
Aan het eind van de avond is er een leuke verassing die zeker te maken heeft met licht en hoop.
* Wij zorgen voor de oven, het deeg, voor kaas en saus (met aandacht voor zo min mogelijk negatieve impact voor de aarde). Ieder wordt gevraagd om wat (vegetarische en zoveel als lukt biologische) ingrediënten mee te nemen. Verder staat er een potje waar je een geldelijke bijdrage in kan doen voor het dekken van de kosten.
Mindfulness Yoga
- Data: Om de week op donderdag van 19:30-20:30 uur (m.u.v. schoolvakanties).
- Info en aanmelden: bel of app naar Marieke 06-10126295
Een zachte vorm van yoga (hatha/yin), waarbij in een rustig tempo en met aandacht asana’s (houdingen) worden uitgevoerd. Het hele lichaam wordt gestretcht door variërende liggende, zittende en staande asana’s. Mindfulness-, ademhalingsoefeningen en meditatie zorgen ervoor dat je rust in je hoofd krijgt. Even alle zorgen van de dag vergeten en tegelijkertijd je lichaam soepel houden. We sluiten altijd af met een savasana (liggende eindontspanning) en kopje thee.
Deze bijeenkomst is geweest
Lezing wespenstichting
- Datum: Zaterdag 11 mei 2024 om 9:30
- Aanmelden kan via eindhoven@partijvoordedieren.nl
Wespen staan helaas bekend als vervelende dieren en ja, ze kunnen soms behoorlijk opdringerig zijn. Maar dat wespen daarnaast heel nuttig zijn dat beseffen veel mensen niet en dat er niet één maar vele soorten wespen zijn die druk bezig zijn met opruimen en bestuiven. Laat je meenemen in de wereld van de wesp en ontdek dat ze eigenlijk helemaal niet zo vervelend zijn en de kans op een steek bijzonder klein is als je je aan wat regels houdt.
De lezing wordt georganiseerd door de partij voor de dieren in samenwerking met de wespenstichting.
Er is beperkt plaats dus meld je snel aan.
Meer informatie over wespen vind je op https://wespenstichting.nl
Deze bijeenkomst is geweest. Je treft hier een verslag
Is er een transitie mogelijk waar we allemaal gelukkiger van worden?
- Datum: Donderdag 7 september van 20:00-22:00 uur. Inloop met koffie/thee vanaf 19:30 uur.
- Aanmelden: stuur een mailtje naar info@dekleinestroom.nl onder vermelding van ‘Transitie’.
We leven in een sterk gecultiveerde maatschappij. Nadeel hiervan is dat de natuur weinig ruimte krijgt, voordeel is dat we zelf voor een groot deel kunnen bepalen hoe onze samenleving eruit ziet. Op dit moment is die bepaald niet optimaal en steeds meer mensen (en zeker de planten en dieren) beginnen daar de pijn van te ondervinden. Paradoxaal genoeg is dat tevens goed nieuws want daar waar de schoen wringt wordt de behoefte aan verandering steeds groter. Veranderen is lastig; de mens is een gewoontedier. Onze gewoonten leggen, versterkt door groei van de bevolking, een steeds groter beslag op het landschap, de natuur en het milieu. Dat gebeurt op allerlei manieren, via het kopen van spullen, reizen, hoe je met afval omgaat, de keuze voor wat je eet en drinkt, hoe en waar je bouwt, wat je online doet. Het woord transitie horen we dan ook steeds vaker vallen.
Deze avond gaan we vooral verkennen welke duurzame transitie jou enthousiast maakt zodat je er zin in hebt om er mee aan de slag te gaan en, nog belangrijker, mee aan de slag te blijven. Alleen vanuit jouw inspiratie kan je ook anderen meekrijgen want een transitie vanuit ‘moeten’ en ‘inleveren’ komt niet op gang.
Ton Rijsdijk nodigt ons uit om over transities in gesprek te gaan: “Wat bedoelen we daar dan mee? Van wat voor wereld droom jij eigenlijk? En in hoeverre komt die overeen met de droom van anderen? Wat houd je tegen, want elke grote verandering is spannend. Er samen zonder oordeel naar kijken helpt om dat wat je tegenhoudt te transformeren naar inspiratie. zodat je aan het eind van de avond naar huis kan gaan met inspiratie om direct aan de slag te gaan met de verandering naar een mooiere wereld. Een wereld die meer gaat over aandacht en verbonden zijn en minder over hebben en druk doen.
Een lange reis begint met de eerste stap. In welke richting zullen we die zetten?
De avond begint met een welkom en inleiding door Ton. Daarna is er veel ruimte voor jouw eigen inspiratie.
De entree is vrij. Er staat er een potje waar je naar waarde (door jezelf te bepalen) een bijdrage in kan doen.
Op de hoogte blijven van activiteiten
Schrijf je in voor de nieuwsbrief onder op de contactpagina.
Wat zijn de mogelijkheden bij De Kleine Stroom
De Kleine Stroom is een plek om weer verbinding te maken met de natuur. Even los te komen uit een wereld waar alles lijkt te draaien om geld, spullen en macht en te voelen dat je geen consument bent maar een natuurlijk mens waarvoor waarden als zijn, voelen en verbinden veeler van toepassing zijn.
Verbinding maken met de natuur in jezelf is mooi en waarschijnlijk een grote stap maar het is niet genoeg. De kernwaarde op deze plek is dat we onszelf verbinden met de natuur om ons heen en bereid zijn ons consumentengedrag te matigen. Dat zijn we niet gewend want we hebben alles, maar dat alles heeft een prijs en dan gaat het niet zozeer over geld. Ruimte geven aan de natuur betekent zelf wat minder plek innemen zodat planten en dieren er ook mogen zijn. Bijvoorbeeld simpelweg zuinig omgaan met water zodat de natuur ook water heeft en zuinig omgaan met elektriciteit omdat we daarvoor de grond kapot maken om kolen te winnen en stof en broeikasgassen de lucht inblazen.
Als jouw werk een duidelijk raakvlak heeft met die verbinding met jouw natuur en je bereid bent om ruimte te geven aan de natuur om je heen dan ben je van harte welkom om gebruik te maken van deze plek. Er zijn verschillende ruimten die voor een dag of dagdeel gehuurd kunnen worden.
Die ruimten zijn:
- De vos (kleine ruimte op de verdieping)
- De ree (grote ruimte op de verdieping)
Als je in de vos of ree samenkomt kan je gebruik maken van een kleine keuken bij deze ruimten. Hier kan je water pakken en thee zetten. Alle benodigdheden hiervoor zijn aanwezig en mogen vrij gebruikt worden.
- De fazant (de zaal op de begane grond)
- De serre
Tussen De fazant en De serre is een grote corridor
- De open plek
Tussen De Serre en De open plek een verharding
- De beek
Dagdelen zijn:
ochtend van 8:30 – 12:30
middag van 13:30 – 17:30
avond van 19:00 – 22:00
Als je periodiek gebruik wilt maken van een ruimte dan zijn er ook andere opties bespreekbaar, zoals bijvoorbeeld wekelijks een ruimte voor 1 of 2 uur gebruiken.
Om de natuur te kunnen blijven voelen en vanwege beperkte parkeerruimte is het aantal bezoekers beperkt.
Maak gerust een afspraak om eens kennis te maken en de energie van deze plek te voelen.
Text
|
Info: Enter some content to the textarea in the Text element, please.